ile gram

[...] samych dawek mam znajomego który leci 250 testa tygodniowo ug - a porobiony i suchy jest tak, że nie jeden który bije 2-3 razy większe dawki patrzy na niego i zastanawia się ile gramów teścia i ile insy musi lecieć w tle. I jeszcze wcześniej ktoś pytał o lab z facebook'a - Hardzone - chłopaki z siłowni zadowoleni wiec w tescie siedzi test. To [...]

[...] samych dawek mam znajomego który leci 250 testa tygodniowo ug - a porobiony i suchy jest tak, że nie jeden który bije 2-3 razy większe dawki patrzy na niego i zastanawia się ile gramów teścia i ile insy musi lecieć w tle. I jeszcze wcześniej ktoś pytał o lab z facebook'a - Hardzone - chłopaki z siłowni zadowoleni wiec w tescie siedzi test. To [...]

[...] samych dawek mam znajomego który leci 250 testa tygodniowo ug - a porobiony i suchy jest tak, że nie jeden który bije 2-3 razy większe dawki patrzy na niego i zastanawia się ile gramów teścia i ile insy musi lecieć w tle. I jeszcze wcześniej ktoś pytał o lab z facebook'a - Hardzone - chłopaki z siłowni zadowoleni wiec w tescie siedzi test. To [...]

[...] samych dawek mam znajomego który leci 250 testa tygodniowo ug - a porobiony i suchy jest tak, że nie jeden który bije 2-3 razy większe dawki patrzy na niego i zastanawia się ile gramów teścia i ile insy musi lecieć w tle. I jeszcze wcześniej ktoś pytał o lab z facebook'a - Hardzone - chłopaki z siłowni zadowoleni wiec w tescie siedzi test. To [...]

[...] każdym razem. Nigdy nie zmiania sposobu przerywania gardy i jest kompletnie przewidywalny. Koleś 'właśnie wróciłem z Rio' - jest dobry, a odkąd spędził 6 miesięcy trenując ile popadnie w Rio, jest niebywale zwinny. Chce jednak założyć własną szkołę w miejscu, w którym trenował w Rio. Wita się uściskiem dłoni z każdym na sali zanim jeszcze [...]

[...] -Młotki skierowane lekko do wewnątrz 2s 15p, 10p + rest pause -Spider curl - 3 s 10-12 powtorzen MIałem zrobic standardowo juz cardio, ale przyszedł blok szkolny z nauczycilem ( zupełnie o nim zapomnialem) i pozajmowali wszystkie rowerki, 2 bieznie, orbitrek i nie było na czym skrecic cardio:P. Dzisiaj tez maly rekord na płaskiej w hantlach [...]

[...] że przeogromny chlop z Ciebie i nic już nie ruszą to próbuj Przecież to rozsądne dawki. 25 menta ed dużo? Rozsądnie 250mg Antka week dużo? Rozsądnie 500 testa? :-) Grama towaru tu nie ma. Ale gram testa i bolda i deki luz ładujemy xD I gh ile się da ile tylko kasy jest. Logiczne :D Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2022-10-02 13:30:14

[...] przyzwyczaja sie do wszystkiego...rowniez do dawek. Ile bys nie zwiekszyl nie bedziesz rosl w nieskonczonosc. Gdyby tak bylo to goscie ktorzy w 2010 mieli 45 w lapie dzis mieliby pewnie 60 bo bija wiecej niz 300. Jesli cos zbudowales to te 300 calkowicie wystarcza na utrzymanie formy- o ile nie mowimy o startach/zawodach tylko zwyklym Kowalskim

[...] Tłuszcz: żółtka jaj, masło orzechowe , oliwa z oliwek, , orzechy, suplementy omega 3 V - TRENING Trenuje sobie albo On Off, On, Off albo , zalezy jak sie zregeneruje i mam sile On, On Off, On itd Barki i tricepsy - Unoszenie bokiem w górę 4s 20*, 15*, 10+rest pasue x2 - Wyciskanie na smith'cie 3s 12*, 10*, 8+rest pause x2 - Unoszenie sztangielek [...]

No jest slabsza poprostu. Czyli do jednej kapsulki brac gram tyrozyny - ok. A jak z posilkami?? Rano na pusty lepiej czy cos zjesc?? I jak popoludniu - ile po ostatnim posilku? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

no nagroda do uzgodnienia dzięki, całkiem serio szukam różnych propozycji, z tym że właśnie chcę uniknąć rzeczy typu 20 gram oleju poza tym, ne wiem z jakich tabel korzystasz, w moich ten twaróg ma mnij tłuszczu jakby co, to poprosze ile wlezie tego, na priv

[...] niż apteka %-) bardziej zakładam o czystość towaru... Wczoraj poszły 2 rakietki tribolda titana - póki co zero bólu i stanów gorączkowych- zobacyzmy jak z działaniem a co ile dni biłeś? może tutaj znaczenie mają estry, bo wątpie, żeby w titanie były wszystkie te same co w ori omce bije ktoś one ripa z andro ?:-) spokojnie możesz brać, [...]

[...] niż apteka %-) bardziej zakładam o czystość towaru... Wczoraj poszły 2 rakietki tribolda titana - póki co zero bólu i stanów gorączkowych- zobacyzmy jak z działaniem a co ile dni biłeś? może tutaj znaczenie mają estry, bo wątpie, żeby w titanie były wszystkie te same co w ori omce bije ktoś one ripa z andro ?:-) spokojnie możesz brać, [...]

[...] w ostatnim ćwiczeniu juz ledwo ledwo co to sekunde przytrzymywalem i myslalem tylko zeby walnac cardio i napic sie orzezwiającego Bcaa o smaku grejpfruta :-D. Cięzary tyle o ile pamiętam wiosło ost seria 100 kg ( waga samych krazkow), ściaganie na wyciagu 55kg ( sztabki), w ostatnim ćwiczeniu sprobowalem metoda podpatrzona od Łukasza [...]

[...] półsztangą jednorącz 3s 12p*, 10p, 8p+rest pause ( 50 kg i znowu dupa myslalem ze inna silka to i wiecej sztang i sa z tym mniejszym bolcemna obciezenie ale kicha dalem tyle ile moje biedna małe dłonie były w stanie objac %-) - Wiosłowanie sztangą do brzucha 4s 12p - Przyciąganie wąskiego chwytu na wyciągu poziomym 3s 15*, 12, 10+rest pause - [...]

[...] trenejro od 7 boleści pisali ze ifbb pro tyle biją }:-( i ludzie to łykają jak pelikany Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2022-12-05 18:30:54 Gibon, biję się najmniej ile się da, jak jest progress. Co zrobisz jak przy 3 g ( w Twoim tempie to pewnie w następnym roku) złapiesz ścianę? Wrzucisz 5 g? Albo zaczniesz kombinować, zamieniać [...]

No to ketotifen odpuszczam. Polecę jeszcze jedną butle Helios i powoli wyjście z lc i jazda na mase. Jak szybko wychodzić z lc, ile ww dodać na początek. Podczas wyjścia poleci t3. Sprawa mocno indywidualna i zależna od typu sylwetki. Ja jestem ekto więc spokojnie mogę sobie pozwolić dodawać nawet 80 gram węgli dziennie, ucinając oczywiście z [...]

Dmq a jakie dawki meldo i mexi idą? Ja wtedy zaraz po uszkodzeniu płuca próbowałem chyba wszystkiego poza epo, co mogło pomóc w kondycji, I o ile meldo coś czułem, to mexi nic a nic. Ale gdzieś widziałem, że dawki jednak trzeba sporo wieksze niż to o czym się pisze. GW 30mg mi sporo dało, a najlepiej chyba sally czułem. Meldonium gram do 3 [...]

Ech też kiedyś bilem grama testa nawet półtora potrafiłem I nie używałem żadnego Ia I czulem się ok nigdy mnie żaden cyc nie zaswedzial zresztą do dziś cokolwiek bym wziol nawet nie zaswedzi ale teraz 750 niema opcji ucisgnac bez ia bez ia tydzień dwa I nie do życia zmęczony I senny I libifo dupa kiedyś gram I libifo super [...]

[...] lepiej, smak niepowala, ale cos tam "smyra" :-P Trening Nogi -Wyprosty 4s 25*,20*,15,15+rest pause - tempo eksc.do kocen. 3do1 ( 8 sztabka od góry w ostaniej serii nie wiem ile to kg bo mamy stary sprzet OLYMPA) -Wyciskanie nogami 4s 30,20,15,15+rest pause -Wykroki 4s 12p na nogę ( sztanga 25 kg) -Uginanie podudzi 4s 20*, 15*, 10, 10 - 4sek fazy [...]